VELKOMMEN TIL 

FRISK UTEN SUKKER  


 
Vårt mål er å redusere Norges sukkerforbruk med

20% innen 2032!

ER DU MED OSS?

 

 

 

 VELKOMMEN TIL 

FRISK UTEN SUKKER  


 
Vårt mål er å redusere Norges sukkerforbruk med

20% innen 2032!

 
ER DU MED OSS?

 

 

 

 

 

I dag ser vi ett voksende problem hvor hele 70% av den voksne befolkningen i Norge har en eller flere livsstilssykdommer som overvekt, diabetes, hjerte- og karsykdom, høyt blodtrykk, KOLS, benskjørhet, hjerneslag eller visse typer kreft.

 

Vi i Frisk uten sukker ser en sterk sammenheng mellom økningen i livsstilsykdommer og inntak av sukker og høyprossesert mat med høyt karbohydratinnhold. Derfor brenner vi for å få ned det generelle sukkerforbruket i Norge og har satt oss ett hårete mål om å redusere inntaket av sukker i den norske befolkningen med hele 20% innen 2032. 

 

Ta ett skritt for din helse i dag!
 
Bli med i FUS Klubben! INFO HER

HVORDAN VIL DET VÆRE Å: 

 

OPPNÅ DIN TRIVSELSVEKT EN GANG FOR ALLE? 

LØFTE DIN HELSE TIL ET NYTT NIVÅ PÅ KUN KORT TID? 

OPPLEVE HVORDAN EN OPTIMAL HELSE FØLES? 

 
 
 
FORHÅNDSSALGET AV BOKEN
 
SUKKERDETOX PÅ 14 DAGER
 
ER ENDELIG I GANG!

 

BESTILL BOKEN I DAG!

Kick-start året med meg!

Opptak av gratis workshop 12 januar er nå tilgjengelig!

 

En bok som guider deg igjennom en 14 dagers sukkerdetox, med 3 nye smakfulle retter hver eneste dag. 

Enklere blir det ikke!

Få en smakebit på hvordan sukker påvirker din helse, og hvordan en optimal kropp egentlig føles.

HVORDAN VIL DET VÆRE Å: 

 

OPPNÅ DIN TRIVSELSVEKT EN GANG FOR ALLE? 

 

LØFTE DIN HELSE TIL ET NYTT NIVÅ PÅ KUN KORT TID? 

 

OPPLEVE HVORDAN EN OPTIMAL HELSE FØLES? 

BLI MEDLEM I KLUBBEN

 

Som medlem i FUS Klubben får du daglig inspirasjon og oppfølging til å redusere ditt sukkerinntak. 

Tilgang til egen kurs- og oppskriftsportal

MER INFORMASJON OM KLUBBEN HER

TA ETT ONLINE KURS

 

Har du prøvd utallige kurer, men kiloene kommer ALLTID tilbake?  

Eller har vekten krøpet jevnt oppover de siste årene?

Fortvil ikke, du har bare ikke funnet den riktige oppskriften enda 

MER INFORMASJON OM ONLINE KURSET HER
HAR DU MISTET KONTROLLEN?

Du lover deg selv at når mandagen kommer så skal du kutte ut både bollene, sjokoladen og potetgullet. Dessverre er alt glemt etter to dager og du opplever å ha mistet kontrollen over hva du putter i munnen.

 

OVERSPISER DU?

Etter at selskapet er over skal restene av pizzaen og smågodtet ryddes bort. Selv om du er mett, stapper du innpå restene og gjerne når ingen ser på. Smågodtet til barna som ikke skulle røres har du spist opp og må derfor haste inn på butikken for å kjøpe nytt før noen merker at det som var, det er spist opp.

 

MÅ DU HA NOE SØTT HVER DAG? 

Mandagen hadde du lovet deg selv bot og bedring. Nå var det slutt på alt søtt og usunt. Allikevel står du på butikken etter endt arbeidsdag og klarer ikke å motstå fristelsen fra butikkhyllene bugnende av sjokolade, lakris, smågodt og potetgull. Du tenker at det skyldes dårlig karakter og manglende viljestyrke. Du har prøvd hundrevis av ganger å kutte ut sukker og raske karbohydrater, men det virker som at du er den eneste i hele verden som ikke får det til.

Trykk her for mer informasjon om sukkeravhengighet
HAR DU MISTET KONTROLLEN?

Du lover deg selv at når mandagen kommer så skal du kutte ut både bollene, sjokoladen og potetgullet. Dessverre er alt glemt etter to dager og du opplever å ha mistet kontrollen over hva du putter i munnen.

 

OVERSPISER DU?

Etter at selskapet er over skal restene av pizzaen og smågodtet ryddes bort. Selv om du er mett, stapper du innpå restene og gjerne når ingen ser på. Smågodtet til barna som ikke skulle røres har du spist opp og må derfor haste inn på butikken for å kjøpe nytt før noen merker at det som var, det er spist opp.

 

MÅ DU HA NOE SØTT HVER DAG? 

Mandagen hadde du lovet deg selv bot og bedring. Nå var det slutt på alt søtt og usunt. Allikevel står du på butikken etter endt arbeidsdag og klarer ikke å motstå fristelsen fra butikkhyllene bugnende av sjokolade, lakris, smågodt og potetgull. Du tenker at det skyldes dårlig karakter og manglende viljestyrke. Du har prøvd hundrevis av ganger å kutte ut sukker og raske karbohydrater, men det virker som at du er den eneste i hele verden som ikke får det til.

Trykk her for mer informasjon om sukkeravhengighet

 I dag er det vanlig med et kosthold bestående av store mengder sukker og andre raffinerte karbohydrater uten å forstå at dette har sammenheng med plager som lite energi, humørsvingninger og vektoppgang. 

Denne boken gir deg svaret på om du har et problematisk høyt forbruk eller om du har utviklet en avhengighet til sukker og andre raffinerte karbohydrater. 

Det å sitte her å prøve og skrive ned hva fus har gjort for meg er egentlig veldig vanskelig, fordi bare å tenke på det gjør meg så utrolig emosjonell at tårene bare triller ned.
FUS har bokstavlig talt gitt meg livet tilbake og et nytt og bedre liv. 

Rakel

Linda
 

Jeg har det bedre enn noen gang. Helt FUS fra dag en, kun én vanskelig dag på disse 9 mnd. Ingen oppblåsthet og ingen allergi lengre. Kunne kose meg ute i sommer og åpne verandadøren for første gang på kanskje 20 år. Hatt kraftig allergi siden jeg var 20 år. Dusj på hele familien var ett must for å komme inn.

Siste månedene før jeg startet på kurs hos FUS besto mine matvaner av ingen frokost, lite lunsj , boller på bussen hjem fra jobb, middag og nugatti som ble inntatt med skje. Jeg sovnet gjerne på sofaen. Våknet pga smerter i skuldra og når jeg kom meg i seng slet jeg med å sove igjen. Neste morgen var jeg utslitt. 

Tankekjøret angående mat på dagtid var også utmattende.

Da jeg oppdaget FUS ble jeg superinspirert. Det jeg ikke var forberedt på var at alt tankekjør om mat skulle bli borte, jeg tenker klarere, energien kom tilbake, jeg sover bedre om natten og jeg ble rett og slett en lykkeligere person

Jørgen

HOLD DEG OPPDATERT!


Få nyhetsbrev med motivasjon og tilbud tilsendt på mail:

God morgen Norge

Link til sendingen

NRK

Link til sending

VG

Link til artikkelen

Dagbladet

Link til artikkel

Kostreform 

Link til artikkel

Nettavisen

Link til artikkel

Aftenposten

Link til artikkelen

Hemali

Link til artikkel

Fri Fagbevegelse

Link til artikkel

HOLD DEG OPPDATERT!


Få nyhetsbrev med motivasjon og tilbud tilsendt på mail: